Terapia Online
Da qualche anno ho iniziato a lavorare online attraverso sedute in videochiamata.
Quello che ho capito in questi incontri è che il contatto umano e il contatto con se stessi non richiedono necessariamente la presenza fisica nello stesso luogo.
La cosa più importante in seduta, a mio parere, è sentirsi visti, compresi, accompagnati e accettati nella propria complessità. È a partire da questa esperienza che può diventare possibile conoscersi più profondamente e sviluppare un rapporto diverso con se stessi e il mondo.
La terapia online è uno strumento attraverso cui è possibile incontrarsi, costruire una relazione e creare uno spazio in cui poter guardare insieme ciò che sta accadendo.
Il primo colloquio
Il primo colloquio è uno spazio per conoscerci e comprendere ciò che ti porta a chiedere un aiuto. Valuteremo insieme se un percorso in videochiamata può fare al caso tuo e se posso esserti d’aiuto rispetto a ciò che stai vivendo.
Le sedute
Gli incontri durano circa 55 minuti. La frequenza viene concordata insieme e può essere settimanale, ogni due settimane o mensile, tenendo conto della situazione, delle esigenze personali e del sostegno di cui si sente il bisogno.
Dove si svolgono
Le sedute si svolgono in videochiamata, principalmente attraverso Google Meet. È sufficiente avere una connessione stabile e uno spazio tranquillo e riservato. Per favorire il coinvolgimento consiglio di utilizzare un computer o un tablet; le cuffie possono offrire una maggiore privacy.
La continuità
La terapia online offre maggiore libertà rispetto al luogo da cui ci si collega e permette di mantenere continuità anche quando ci si sposta, si cambia città o si trascorrono periodi all’estero. È possibile iniziare e proseguire un percorso sia dall’Italia sia da altri Paesi.
Quando iniziare un percorso
Si può iniziare un percorso per ragioni molto diverse e in momenti differenti della propria vita. A volte accade qualcosa che fa soffrire; altre volte ci si trova ad attraversare un cambiamento e farlo da soli può far sentire persi, senza punti di riferimento.
Altre volte non è successo nulla di preciso. Può esserci qualcosa che ci si porta dietro da tempo, dal proprio passato, e che continua a richiamare attenzione e a consumare energie. Oppure ci si sente bloccati, spaventati, confusi rispetto a ciò che si prova o alle scelte che si stanno facendo. A volte, semplicemente, non ci si riconosce più nella vita che si sta vivendo.
La terapia può allora diventare uno spazio in cui fermarsi e tornare a guardare ciò che sta accadendo. Non penso al terapeuta come all’esperto che sa quale direzione dovrebbe prendere la vita dell’altro, ma come a qualcuno che può accompagnare la persona nel comprendere ciò che sente, riconoscere ciò di cui ha bisogno e trovare il coraggio di seguire maggiormente se stessa.
Per me la cura comincia anche da qui: dall’essere visti e dal riuscire, poco alla volta, a vedere più profondamente se stessi.
Consiglierei Amedeo senza esitazione a chiunque abbia bisogno di un sostegno. La sua gentilezza, la sua empatia e la sua professionalità sono un valore aggiunto per chi si dovesse trovare ad affrontare delle difficoltà durante il corso della propria vita.
Ho iniziato un percorso con il dottor Ruggieri, proseguito tra incontri in presenza e online.
Amedeo è bravissimo, non potrei usare un aggettivo più completo: attento, empatico, mette a proprio agio i pazienti, mi ha insegnato e aiutato tanto.
Sono contento e grato di averlo incontrato.
Contattami
Per informazioni o per fissare un primo colloquio puoi scrivermi tramite WhatsApp, email o utilizzando il modulo qui sotto.
Attualmente ricevo esclusivamente online attraverso videochiamata. Gli studi di Torino e Genova sono temporaneamente chiusi.